肝不好的人除了中医调理,这些伤肝行为也要杜绝

时间:2019-09-05 08:53 浏览: 作者:奕德堂中医

肝脏是我们身体中重要的一个部分,尽管我们知道它的重要性,但是在日常生活中,总是会做一些无形中伤害肝脏的事情。肝脏就相当于一位“将军”,尽管受到了伤害和负担,但是也一声不吭,直到实在是撑不下去的时候,才会倒下,所以肝脏也被认为是沉默的器官。对于肝脏不好的人来说,饮食方面也是必须要忌口的,如果乱吃东西,只会让其越来越严重。那么肝不好的人,应该注意哪些呢?

肝不好的人,三件事应避免,不然更伤肝!

暴饮暴食,这是一个非常不好的习惯,但是也是一个常常会发生的现象。现在很多的上班族忙着工作,常常会忘记吃饭,或者是没有时间吃饭,这也就导致了在饥饿的情况下,会暴饮暴食,直到吃撑了为止。但是对于肝不好的人来说,暴饮暴食会增加人体的毒素,对肝脏的损伤也会越大。

吃油腻食物,人体需要很多营养元素,油脂和脂肪也是必不可少的,但是摄入过多的油腻食物,身体中的油脂含量和脂肪含量就会超标,肝脏中就会堆积太多的脂肪,不仅仅容易引起脂肪肝,还会使人变胖,对身体的危害也是极大的。

抽烟喝酒,人体所摄入的酒精,都是需要经过肝脏来化解的,就算是身体健康的人,长期酗酒,对肝脏也会有伤害。更不用说肝脏不好的人,每次喝酒的时候都会对其产生刺激,会加重肝脏的负担,长期下去,肝可能就会发出抗议。长期吸烟对身体也是不好的,香烟当中含有大量的有害物质,而肝脏则是负责排毒的器官,肝不好的人,若是经常抽烟,可以说是雪上加霜,所以要注意戒烟戒酒,肝才会感谢你。

肝不好的人,这些食物最好别吃!

动物内脏。很多人非常喜欢吃动物内脏,每天的餐桌上都少不了这道食材。但是动物的肝脏和人体一样,也是化解毒性的场所,就算是处理干净了,也可能会有毒素残留,所以经常的吃动物内脏,会加重肝脏的负担。尤其是肝不好的人,肝脏功能会有所下降,为了避免给身体带来麻烦,所以最好少吃。

大蒜。肝不好的人,代谢能力差,一旦吃了不对的食物,就可能会食欲下降,恶心呕吐。而大蒜是很刺激的一种食物,虽然有杀菌的作用,但是肝不好的人吃大蒜,只会加重对肝脏和消化道的刺激,抑制消化功能,让身体的不适更加严重,所以避免影响肝功能,最好不要吃大蒜。

油炸食品。炸薯条、炸鸡腿、炸鸡翅等等都是大家非常爱吃的食物,但是这些食物中都含有较多的脂肪,长期摄入过多,就很容易肥胖。对于肝不好的人来说,肝细胞受到损伤,胆汁分泌少,吸收脂肪的能力也会下降。那么这些多余的脂肪就会堆积在体内,给身体带来麻烦。所以油腻的食物也要避免,尤其是油炸的食物。

肝不好为何要用中医调理?

大家都知道,治疗肝病是一场持久战,需要长期吃药。那么很多肝病患者担心的问题就是长期吃药会不会产生副作用,对身体产生不良影响。很多西药在长时间服用之后都会产生抗药性,也会造成病情的波动,同时也要面临着换药的问题,但是换另一种药又会遇到同样的问题,而且时间长了不仅仅是抗药性的问题,还会影响肾功能。

相比西医而言,中医的优势就很大了。青岛奕德堂中医经过多年的临床经验的总结和研究,提出了“用温和的方法治疗肝病”,并以“食药同源”为原则研发出了奕德堂藻肽康系列口服产品。肝病患者在服用过程中不会对人体产生任何副作用,更不会存在抗药性的问题。长期服用不但会提高肝脏细胞活性和自我修复能力,而且也能增强免疫力,提高身体机能,提高患者的生活质量。

奕德堂藻肽康2号

肝脏是我们人体非常重要的一个器官,但是现在人们的很多不良习惯对肝脏的损害都非常大,而且根本没有养肝护肝的意识,直到肝脏出问题才后悔莫及。其实养肝就是养命,肝不好的人一定要改掉那些对肝脏不利的习惯,而且建议用中医的方法去治疗和调理,不要因为西药的副作用给身体增加额外的伤害。

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